Скачки давления (артериальная лабильность) – состояние, при котором показатели резко меняются в течение короткого времени, выходя за пределы физиологической нормы. Организм постоянно подстраивает его под текущие нужды, но, если «прыжки» сопровождаются плохим самочувствием, это повод насторожиться.
Почему скачет давление у молодых?
7 неожиданных причин скачков давления:
- Скрытое обезвоживание
Когда организму не хватает воды, объем циркулирующей крови уменьшается. Организм реагирует на это сужением сосудов (чтобы поддержать давление) и выбросом гормона вазопрессина. Это может приводить как к падению, так и резкому компенсаторному взлету.
- Лекарства «от носа» и простуды
Многие капли от насморка (сосудосуживающие) действуют не только на сосуды в носу, но и на всю систему в целом. Частое их использование или прием комбинированных порошков от простуды может вызвать стойкое повышение давления.
- Апноэ сна (храп с остановкой дыхания): почему в течение дня скачет давление?
Если человек храпит и ночью дыхание прерывается, уровень кислорода в крови падает. Это вызывает мощный выброс гормонов стресса. В итоге утром и в первой половине дня давление может «скакать».
- Переполненный мочевой пузырь: если скачет давление что делать?
Звучит странно, но физиологический дискомфорт от переполненного пузыря активирует симпатическую нервную систему. Это может поднять систолическое давление на 10-15 ед. за считанные минуты.
В медицине даже существует термин – холецистокардиальный синдром. Это состояние, при котором болезни желчного пузыря провоцируют нарушения в работе сердца и сосудов. При диагнозе холецистит оперативное лечение подбирается индивидуально для каждого пациента.
- Проблемы с шеей (остеохондроз)
Зажим позвоночных артерий в шейном отделе нарушает кровоснабжение мозга. Он «паникует» из-за нехватки кислорода и дает команду сердцу качать кровь сильнее, чтобы протолкнуть ее через зажатый участок. Результат – внезапный скачок давления.
- Дефицит витамина D и магния
Магний отвечает за расслабление сосудистой стенки. При его нехватке сосуды находятся в постоянном тонусе и реагируют спазмом на любой мелкий раздражитель. Витамин D также участвует в регуляции ферментов, контролирующих давление.
- «Эффект белого халата» и скрытая тревожность
Давление может быть идеальным дома, но подскакивать при любом социальном контакте или даже при мысли о замере. Это не просто «нервы», а специфическая реакция вегетативной системы, которая требует внимания.
Когда скачет давление – что делать?
Врач может рекомендовать сделать КТ грудной клетки, МРТ или рентген. Не стоит списывать все на погоду или усталость, если скачки сопровождаются сильной головной болью, шумом в ушах или «мушками» перед глазами, появилась давящая боль за грудиной или одышка, есть онемение лица или конечностей (даже кратковременное), давление поднимается выше 140/90 или падает ниже 90/60 регулярно. Если давление подскочило выше 180/120 – состояние гипертонического криза, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
